こんにちは。
今日は、世界トライアスロンシリーズ横浜大会！
観戦に来ています。
最近は雨が続いていたけれど晴れて良かった！
先日は、ナショナルトレーニングセンターで現役選手40名程に講師、コーディネートさせていただきました。
アスリートビューティー講座の内容は、スキンケアとメイクアップ。
選手からの質問に対する回答をスキンケア担当の入江円香さんから。質問の対応策について気になる方も多いと思うのでシェアしますね！
様々な「美」の観点から選手の自信や自己肯定感を高め現役選手へは、更に良いパフォーマンスを引き出すサポートをすることが目的です。選手たちの喜ぶ姿、ペンを走らせる姿を見ることが出来て嬉しかった。
【講座内容】
《スキンケア》
▪️肌の構造
▪️スキンケアで必要なアイテム
▪️クレンジング・洗顔・化粧水・乳液、クリームのコツ
▪️ニキビ対策
・ニキビができる理由
・ニキビでやってはいけないこと
・ニキビのためのスキンケア
▪️肌の乾燥策
▪️テーピングや電極パッドでのかぶれ、顔に傷ができた場合のケア
▪️月経前の肌荒れ対策
▪️汗対策・対処法
▪️海外遠征など気候の違いによって変えるスキンケア対策。(機内での乾燥対策、乾燥している国、湿度が高い国)
《メイクアップ内容》
スーツを着るときのナチュラルメイク
・ベースメイク
・アイメイク
・眉
・チーク
・リップ
♦︎メディア対応時メイクポイント
《質問》
・鼻にニキビが出来やすく、黒ずみも気になるのですが日頃のケアで気を付け方、黒ずみ予防、正しいやり方など知りたいです。
《回答》
小鼻の黒ずみについて
《質問》
・くちびるがカサカサしやすく線が沢山入っているのですがそれはどうしたら良いでしょうか。
《回答》
ガサガサ唇の対処法
