こんにちは。
アスリートビューティーアドバイザー
花田真寿美です。
チームアスリートビューティーオンラインプログラム 伊藤華英によるピラティス講座を開催しました。
土曜日の朝から、スッキリした!と嬉しいお声をいただきました。
私たちも、そんな皆さんの笑顔を見て嬉しくなります。
ココロとカラダは、繋がっています。
どちらかだけ元気でも、ついてこれていないところがあれば
思うように進みません。
バランスを取りながら進む大切さを毎回感じる講座です。
ありがとうございました。