こんにちは。

 

アスリートビューティーアドバイザー

花田真寿美です。

 

チームアスリートビューティーオンラインプログラム 伊藤華英によるピラティス講座を開催しました。

土曜日の朝から、スッキリした!と嬉しいお声をいただきました。

私たちも、そんな皆さんの笑顔を見て嬉しくなります。

ココロとカラダは、繋がっています。

 

どちらかだけ元気でも、ついてこれていないところがあれば

思うように進みません。

 

バランスを取りながら進む大切さを毎回感じる講座です。

 

 

ありがとうございました。